โรงพยาบาลเซเปี้ยนซ์ ส่งทีมแพทย์และนักกายภาพบำบัด ร่วมเป็นวิทยากรจัดกิจกรรม Health Talk ให้พนักงาน Pernod Ricard Thailand

โรงพยาบาลเซเปี้ยนซ์ ส่งทีมแพทย์และนักกายภาพบำบัด ร่วมเป็นวิทยากรจัดกิจกรรม Health Talk ให้พนักงาน Pernod Ricard Thailand เสริมความรู้ป้องกัน Office Syndrome และอาการปวดจากการทำงาน

     โรงพยาบาลเซเปี้ยนซ์ (Sapiens Hospital) เดินหน้าส่งเสริมสุขภาพเชิงป้องกันในองค์กร โดยส่ง พญ.ฐิติยา ร่วมพรภาณุ พร้อมทีมนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญ ร่วมเป็นวิทยากรบรรยายและจัดกิจกรรม Health Talk ให้แก่พนักงาน บริษัท เพอร์นอต ริคาร์ด (ประเทศไทย) จำกัด (Pernod Ricard Thailand) ภายใต้หัวข้อ "Move Better, Feel Better: A Physiotherapist's Guide to Workplace Wellbeing" เพื่อส่งเสริมความรู้ด้านสุขภาพ การป้องกันโรคออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) และลดความเสี่ยงอาการปวดเรื้อรังจากการทำงาน

     กิจกรรมดังกล่าวจัดขึ้นภายใต้ความร่วมมือระหว่างโรงพยาบาลเซเปี้ยนซ์ และ Pacific Prime โดยมีพนักงานของ Pernod Ricard Thailand เข้าร่วมรับฟังการบรรยายและร่วมกิจกรรมเชิงปฏิบัติการอย่างใกล้ชิด เพื่อเรียนรู้วิธีดูแลสุขภาพร่างกายที่ถูกต้องท่ามกลางวิถีการทำงานยุคใหม่ที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน

     ให้ความรู้เรื่อง Office Syndrome ปัญหาสุขภาพยอดฮิตของคนทำงาน ภายในงาน พญ.ฐิติยา ร่วมพรภาณุ และทีมนักกายภาพบำบัด ได้ให้ความรู้เกี่ยวกับผลกระทบของการนั่งทำงานเป็นเวลานานที่ส่งผลต่อระบบกล้ามเนื้อ กระดูก และข้อ ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของอาการ ปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดหลัง และ Office Syndrome ที่พบได้บ่อยในกลุ่มพนักงานออฟฟิศ

     พร้อมอธิบายถึงพฤติกรรมเสี่ยงในชีวิตประจำวัน เช่น การนั่งหลังค่อม การก้มคอใช้โทรศัพท์ การนั่งในท่าเดิมเป็นเวลานาน รวมถึงการยกของผิดท่าที่อาจนำไปสู่อาการปวดเรื้อรังและการบาดเจ็บสะสมในระยะยาว

     Workshop ฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดจากการทำงาน นอกจากการบรรยายให้ความรู้แล้ว โรงพยาบาลเซเปี้ยนซ์ยังได้จัดกิจกรรม Workshop เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติจริงร่วมกับทีมนักกายภาพบำบัด โดยเน้นเทคนิคการยืดเหยียดกล้ามเนื้อทั้งแบบ Passive Stretching และ Active Stretching ที่สามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันและระหว่างการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

     เปิดโอกาสให้พนักงานปรึกษาปัญหาสุขภาพกับผู้เชี่ยวชาญโดยตรง ภายในกิจกรรมยังมีช่วงถาม-ตอบ (Q&A Session) ที่เปิดโอกาสให้พนักงานได้สอบถามปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยจากการทำงาน ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดคอ ปวดหลัง อาการชาตามแขนขา หรือปัญหาทางระบบกล้ามเนื้อและกระดูก โดยได้รับคำแนะนำจากทีมแพทย์และนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญอย่างใกล้ชิด

    มุ่งส่งเสริมสุขภาพพนักงานและคุณภาพชีวิตที่ดีในองค์กรโรงพยาบาลเซเปี้ยนซ์ให้ความสำคัญกับการส่งเสริมสุขภาพเชิงป้องกัน (Preventive Healthcare) และการดูแลสุขภาพของบุคลากรในองค์กร ผ่านการจัดกิจกรรม Health Talk, Corporate Wellness Program และโครงการส่งเสริมสุขภาพในสถานประกอบการ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงของโรคและอาการปวดจากการทำงาน พร้อมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับพนักงานในระยะยาว

    การเข้าร่วมเป็นวิทยากรในครั้งนี้สะท้อนถึงความมุ่งมั่นของโรงพยาบาลเซเปี้ยนซ์ในการนำองค์ความรู้ด้านการรักษาอาการปวด กายภาพบำบัด และเวชศาสตร์การกีฬา ไปสู่ภาคธุรกิจและองค์กรต่าง ๆ เพื่อร่วมสร้างสังคมการทำงานที่มีสุขภาพดีและยั่งยืน